Dans thuis, op school of kantoor: Introdans beweegt je - BASIC

Nieuw en op veler verzoek: Introdans beweegt je - BASIC!

Na de eerste succesvolle meedans videoreeks ‘Introdans beweegt je‘ biedt het team Introdans Interactie een nieuwe ‘basic versie’. Hiervoor heeft écht niemand meer een excuus om stil te blijven zitten. Jong of ouder: dit kunnen we allemaal! En het is ook nog goed voor je.

De Introdans Interactie-docenten Chantal, Isabelle, Mironne en Vincent leggen je de eenvoudige oefeningen uit, op lekkere muziek van Peter Weekers.

Wat heb je nodig?
✅ Een stoel | ✅ Een slok water voor tussendoor | ⏯️ Deelnemers klaar? Bewegen maar!

Klik hier voor aflevering 1.

Klik hier voor aflevering 2.

Klik hier voor aflevering 3.